Massages

We leven in een drukke tijd en vaak zorgt u beter voor de dingen en mensen om uw heen dan voor uw eigen lichaam. U komt er pas achter wat uw lichaam allemaal doet als het een keer weigert om mee te werken. Dan pas beseft u dat uw lichaam uw belangrijkste vervoermiddel is. Het heeft behoefte aan bijvoorbeeld goede brandstof (eten/drinken), aandacht, warmte, vertrouwen, respect, ontspanning en rust. Belangrijk is een goede balans tussen spanning en ontspanning.

Massage is een weldaad voor lichaam en geest. Bij massage volgt een directe fysieke response van het lichaam, waardoor de bloedcirculatie wordt gestimuleerd en de stofwisseling wordt geactiveerd. Hierdoor worden voedingsstoffen en zuurstof naar de lichaamscellen gebracht en zullen afvalstoffen sneller worden afgevoerd, waarmee allerlei fysieke klachten kunnen worden verminderd of zelfs verholpen. Daarnaast werkt massage natuurlijk ook ontspannend voor de geest en zal massage een positief effect hebben op uw gezondheid en welbevinden.

 

Redenen voor een massage zijn bijvoorbeeld:

  • Omdat u zwaar lichamelijk werk verricht;
  • Omdat u veel in een zelfde houding zit of staat;
  • Omdat u een sporter bent, recreatief of professioneel;
  • Omdat uw spieren zich niet meer zo snel herstellen;
  • Omdat u wellicht problemen ondervindt van fysieke aard in het dagelijks leven;
  • Omdat u het heerlijk en belangrijk vindt uw lichaam te verzorgen middels het ondergaan van een massage en geen klachten heeft.

 

Waarom massageRedenen genoeg om eens tijd vrij te maken voor deze vorm van ontspanning.

Aandacht, helemaal alleen voor uzelf en genieten van een massage die een weldadig gevoel geeft. Het is fijn als je na een massage geen drukke dingen meer op je programma hebt staan, maar even heerlijk kunt nagenieten.

Drink na de massage extra water zodat losgekomen afvalstoffen makkelijker je lichaam kunnen verlaten.

Hotstone massage

Bij hotstonemassage wordt gemasseerd met warme basaltstenen. Dit zijn vulkanische stenen die door invloed van water en zand door de eeuwen heen zijn gepolijst. Ze zijn gevormd uit vier elementen: aarde, wind, water en vuur. De stenen zijn transporteurs van energie. Deze brengen energie van plaatsen waar te veel is, naar plaatsen waar te weinig energie is. Het brengt het lichaam in balans, herstelt de energiestromen en ontspant het hele lichaam tot in het diepste niveau.

Wat doet een hotstonemassage voor u?

  • Stimuleren van de bloedsomloop
  • Het bevordert de lichaamsenergie
  • Het kalmeert de spieren
  • Helpt tegen emotionele spanning
  • Voert afvalstoffen af
  • Kan helpen tegen slapeloosheid

Kies uit een hotstonemassage van 30, 60, 90 of 120 minuten. Deze massage is ook in combinatie met een sportmassage van 45 minuten mogelijk.‚Äč

Kruidenstempelmassage

Bij de kruidenstempelmassage wordt er gemasseerd met heerlijk geurende kruidenbuiltjes en warme massageolie. De kruiden in de builtjes hebben ieder hun eigen werking. De bloedvaten verwijden zich en uw huid raakt beter doorbloed.

Gespannen spieren produceren vaak schadelijke afvalstoffen die met de warmte van de kruidenstempels sneller worden afgevoerd.

Wat doet een kruidenstempelmassage voor u?

  • Het stimuleert de bloedsomloop
  • Werkt tegen stress
  • Het kalmeert de spieren
  • Is ontspannend en rustgevend
  • Het bevordert de lichaamsenergie
  • Voert afvalstoffen af

Kies uit een kruidenstempelmassage van 30, 60 en 90 minuten.

Kaarsmassage

Bij een kaarsmassage wordt u gemasseerd met olie die smelt als de kaars aangestoken wordt. Dankzij haar lage smeltpunt en haar samenstelling van plantaardige oliën en gearomatiseerde extracten wordt deze unieke kaars gebruikt als een lauwe en hydraterende massageolie. U kunt kiezen uit 4 Mati spa-geuren:

  • sinaasappel;
  • chocolade;
  • vanille;
  • groene thee.

Kaarsmassage is een heerlijk ontspannende massage met een fluweelzachte huid als resultaat.

Een kaarsmassage duurt 30 minuten.

Relaxmassage

De relaxmassage bestaat uit langdurig en rustig uitgevoerde bewegingen, voornamelijk in de lengte van de spier. Door deze massage krijgt overtollige en geblokkeerde energie de kans door te stromen naar plaatsen waar te weinig energie was. Hierdoor ontstaat een gevoel van rust en balans.

Uiteindelijk is de massage bedoeld om los te komen van de dagelijkse stress in lichaam en geest, zodat het lichaam weer ervaart hoe het aanvoelt om ontspannen te zijn.

Wat doet een relaxmassage voor u?

  • Ontspant het lichaam
  • Stimuleert de circulatie van lymfevocht, waardoor afvalstoffen het lichaam sneller kunnen verlaten
  • Bevordert geestelijke ontspanning
  • Werkt rustgevend

Een relaxmassage duurt 30 minuten.

Sportmassage

Gezonder leven en beter voor ons lichaam zorgen is steeds belangrijker. Een sportmassage zorgt voor een sneller herstel na sportieve inspanningen. Ongeacht op welk niveau u sport. Door het intensief masseren van het spierweefsel ontstaat een betere doorbloeding, waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd.

Dit is geen luxe massage, maar puur gericht op het resultaat. Ook als u niet sport en last heeft van stijve nekspieren, gevoelige schouders of pijnlijke benen, heeft u baat bij deze massage.

 

Wat doet een sportmassage voor u?

  • Ontspant de spieren
  • Maakt verklevingen los
  • Vermindert pijnklachten
  • Maakt spieren, pezen en gewrichten soepeler
  • Verbetert de bloedsomloop in de spieren en de huid
  • Stimuleert de circulatie van lymfevocht, waardoor afvalstoffen het lichaam sneller kunnen verlaten
  • Verhoogt het concentratievermogen
  • Het bevordert de prestaties bij de meeste sporters
  • Bevordert lichamelijke en geestelijke ontspanning

 

Een sportmassage duurt 30 minuten. De massage kan ook gecombineerd worden met een hotstonemassage en duurt dan 45 minuten.

Stoelmassage

De stoelmassage is een massage van de rug, schouders, nek, armen en handen en wordt gegeven in een speciaal voor deze massage ontwikkelde stoel. De behandeling kan over de kleren heen gegeven worden en duurt ongeveer 15 minuten. De stoelmassage is een preventieve massage en is dus bedoeld om klachten te voorkomen. Het behandelt zowel energiebanen als spieren. Het geeft ontspanning, meer energie en het vermindert stress.

 

Waarom stoelmassage op de werkplek?

Stoelmassage kan worden gegeven op de werkplek, omdat deze massage over de kleding heen gaat en maar 15 minuten duurt. Degene die gemasseerd wordt is daarna wel weer energiek genoeg om te werken. RSI-klachten zullen door deze massage minder snel ontstaan, evenals nek- en rugklachten en hoofdpijn. Resultaten hebben uitgewezen dat het ziekteverzuim bij bedrijven afneemt bij regelmatige stoelmassages.

 

De massage kan niet aan zwangere vrouwen of aan vrouwen die proberen zwangerte worden, gegeven worden. De massage is ook niet bedoeld ter behandeling van medische klachten.